El bucle

En  un bucle del que no puedo salir me encuentro agobiado, todos los dias pensando en lo mismo me mata. No se como salir del bucle me encuentro perdido, sin razon... ¿Que puedo hacer para salir del bucle de pensamiento? estoy arto tengo la mente atrofiada pensando siempre en lo mismo... Necesito ayuda, necesito poder borrar el pensamiento para poder seguir avanzando. Estoy estancado. Me quiero morir, desaparecer, empezar de nuevo... volver a tener la mente intacta... Maldito bucle del que no puedo salir, quiero evaporar el pensamiento.¡Quiero empezar de nuevo!